人生観、のような、思想の話 ココロの平穏 ココロの平穏というのはやっぱり、「規則正しい生活」がベースですよね。。 たとえば、規則正しい生活により睡眠不足になってゆき、それによるストレスが別途発生したとしても。。そんな小さなストレスに比べたら、…
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