もともと体育会系じゃないから
周りを見渡すと同世代で、自分が一番健康的な生活を送っているし、実際健康だし、「しゃきしゃきしてる」と思ってる。
客観的評価もそうなると思う。(そう願う。。)
同世代でバリバリ体育会系だったやつってけっこう今、太ってる。筋肉がそのまま贅肉へ。。みたいな。
ジョグなんかやってなさそうだし、ゴルフに走って。。(運動神経がよかったヤツは「センス」でゴルフも上達するから、そっちに走るんだろう)
そういうヤツに限ってスポーツクラブの会員で、忘れた頃に週末、クラブで汗を流す。でもその分もビール飲んでおしまい。
オイラ全然体育会系じゃなかったけど、細々とジョギングやら散歩やら体操やら、地味~な運動を続けて、食生活も気をつけて、そして今に至る。
あ、そうそう。元体育会系のヤツらってホント、肉好きだよね~。いくつになっても。意味もなくドカ食いするし。そりゃ太るわな。運動していた頃と同じ食生活のままで、変われないんだから。