龍澤ヒデアキのバックドア 薬と基礎体力の話（3）基礎体力tatsuzawatokyo.blog.fc2.com 例えば、キックボクサーがビール瓶で自分のすねを叩いて、攻撃や防御のときに打たれ強くする、といった練習（？）があります。 いきなり極端な例を引いてしまいましたが…