stevengerrard.hatenablog.com ストレスをためないようにする、っていうのは難しい。 ストレスっていうのはガンっと受け止めて、ぱっと離すようなイメージ？ とにかくためるのはよくない。 日常でストレスをためないようにしなければならないのだが、それを…