2007-02-14から1日間の記事一覧

あらためて「節制」の時代(2) 会社シリーズ個性について

本来の日記部分体調前回の１０ｋｍロードレースでは、急に練習しすぎて失敗したので、今回の東京マラソン（１０ｋｍ）では、あえて練習しないというスタンスでいます。その代わり、早足のウォーキングで足の鍛錬を続けています。ふだん全くジョグをしない…