今に集中
過去のことを悔やんでもしょうがない、とか、
未来のこと、起こるかどうかわからんことを憂いてもしょうがない、とか、
今に集中せよ、とか、よくいわれますけどね、
いや、もちろん、そのとおりなんですけど。
結局どういうことかというと、やっぱりね、まず「今に集中する」ことが先なんですよね。
今に集中すると、なんというか、結果が出ますよね。そりゃそうだ、一生懸命にいろいろやるんですから。
そうすると、良い結果が、どんどん過去に流れてゆくでしょ?
ま、それも当然。
そうすると近過去がどんどん良い想い出ばかりになってきて、昔のあんまり良くない過去を上書きしてゆくんですよこれが。
結局、「悔やむ過去」が隠れてゆくわけです。
今、成功している人たちなんかも、たくさんの悔やむ過去があったはずなんだけど、それを全部成功体験で隠しちゃってるわけです。
そうすると、たまに風呂入ってるときなんかに、過去の苦い思い出が良い想い出をかいくぐって、ぽわっと出てきたりするんですけど。。
「まーいろいろあったねー」のひとことで、終了〜
あんまり、感情がゆり動かされないわけです。昔と比べて。もう、苦くないんです。
これにて禊終了。「消化」とでもいいましょうか。セドナ方面では「解放」と呼んでいるようですが。
それと、未来の話しなのですが、今を一生懸命に生きていると憂う未来なんて視界から消えちゃう。
それはね、消失するってのもあるし、単に視界から消えてしまうだけのものもあるのかもしれないけど。
でも、視界から消えるのは事実。視界から消えているうちにさらにまた「今の今」を一生懸命に生きるのです。
そうするうちに、「体力」ができる。将来的にもし、憂うべき出来事が発生したとしても、それに特化した対策をとっていなかったとしても、「体力」ができているから、なんとかなるんです。
それと、今を一生懸命生きていればいざというときに仲間が助けてくれる。