元祖【ひとり公論】

誰かには必ず、ほんの少しだけでも役に立つに違いない、という意味での公論

2019-11-26から1日間の記事一覧

適当な運動、適量でかたよらない食事、そして良質な睡眠!

blog.goo.ne.jp 人間ってさ。 適当な運動、適量でかたよらない食事、そして良質な睡眠! これらを「軸」に生きるんだよ。 そもそも、知ってた? これらが「おろそかにならないことを最優先する」ってこと。 仕事やプライベートのイベントを最優先してこれら…