フランクリンの１３徳目１、節制 頭が鈍るほど食べないこと。酔って浮かれだすほど飲まない こと。 ２、沈黙 他人または自分自身の利益にならないことは喋らないこと。 つまらぬ話は避けること。 ３、規律 自分の持ちものはすべて置く場所を決めておくこと。…