将来の悪い方をイメージしてそれを不安がると、そのイメージをひきつけますが、そのための対策を打って不安がなくなると、その現実も無くなる。 過去の経験を思い出して、イライラしたり、悲しんだりすれば、また同じような経験がやってくるが、そこに感情を…
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