2010-01-26から1日間の記事一覧
今年の目標(抱負)の一部を書き出しておきます。・姿勢をよくする ・朝、意識して深呼吸する ・夜寝る前、意識して「今日のふりかえり」をする ・朝夕の太陽をみる ・メガネを外す時間を長く1/6の日記では以下のように書いています。 ・「嗜好品」からの…
今年の目標(抱負)の一部を書き出しておきます。・姿勢をよくする ・朝、意識して深呼吸する ・夜寝る前、意識して「今日のふりかえり」をする ・朝夕の太陽をみる ・メガネを外す時間を長く1/6の日記では以下のように書いています。 ・「嗜好品」からの…