2007-03-06から1日間の記事一覧

90年代　同世代連帯の話の続き　民度

本来の日記部分体調ほぼ隔週でプールに通っていて、好き勝手に泳いでいるのですが、続けていると、成長を感じます。だんだんと長い距離を疲れずに泳げるようになってくる、とか。水泳は身体に良いとききますが、具体的には、心肺機能の維持に効果的なので…