健康法とか毎日続けろっていうのは実は詐欺
なんで世の中のほとんどの人知らんの？って思うんだけど。
健康のために何かを毎日摂取しろだの塗れだのつけろだの。。
あれぜんぶ、ウソだからね？
そば屋にいけばそばは毎日食べようってポスターが貼ってある。牛乳屋にいけば同じ。
牛乳もだよ。
医者が出すクスリもだ！いちおう補足すると、医者がはい４日分、とか出したら、その日数が終わったらもう常用しちゃいかんのよ、クスリっていうのは。
野菜も！毎日食べる必要なぞない。
が！これも補足は必要で、完全肉食になってるヤツは別だ。
そもそも毎日肉ばっか食ってるヤツ！これってニコチン中毒と同じ類の肉中毒だからね！？ 気づいてた？それ。
そういうヤツは肉を週２、３回に減らさにゃならん。昔どっかのタレントがいってたとおりで、うわー今日野菜ばっかり食べてるわーって日と肉ばっかの日と、あっていいんだよ。
卵もそう！すべてそう。あとオレ、米すらも疑ってるからね。なんでこんな豊かな社会になったのに毎日米クワにゃあかんの。
ブランチにパンとサラダ、夜はパスタ、で何が悪いんだよ。
。。って思うでしょ？ふつーに考えると。
１日三食食えってのもおかしいし。身体を毎日ボディソープで洗い、アタマをシャンプーで洗う必要なぞない。
あれは花王だのライオンだのそういう会社が日本人を洗脳しただけだろ。
うちのお袋はシャンプーは数日に一度、それ以外はざばんと濡らしてブラッシング、それだけでまったく臭くなかったし、「おかあさんのいい匂い」はぷんぷんさせてたぜ。
中毒性のあるものに抗するのには強い意志が必要。それはわかる。
でも現代人ってすすんで洗脳されにいくじゃん？ それがおかしいっつってんの。テメーの頭でまず考えてみろよってこと。
「孫パワー」をナメてない？
2016
子供つくらない、結婚しない、ってヒトたちはさ（それは、自由）世のじーさんばーさんを突き動かす「孫パワー」をナメてんじゃなかろうか。あれ自体を冷やかな目でみてる？ それは構わんのだけど、身体的事情でなく選択でそうした人たちは、老人になってから自分の選択に文句いわないでね、
05-12 14:45
とはいっとく。これはね、永ちゃんも似たようなことはいってた。基本的には自由だが自分の選択に責任もてよ、と。 年とったら、孫がいないと、絶望的にヒマだと思うけどね俺は。俺は「少なくとも」5人ぐらいほしいな、孫。
05-12 14:45
味度外視で栄養補給の食事（サプリに頼るんじゃなくて）
2016
相当ヤバいんじゃないかって思ってるのは、俺が当然の習慣として１０年ぐらいやってることで、週に何回か完全に味度外視で栄養補給の食事してんのね。ほぼ野菜とかほぼ玄米とか。でも俺のまわりの同世代、アラフィフでそれやってるって話まったく！聞かない。
05-12 08:52
あのさー現代人って週のほとんどが、栄養度外視、でうまいもん食ってんじゃん。ジャンクとか肉とか寿司とか揚げ物とか。それは豊かだってことで素晴らしいと思うんだけど、バランスで、週に相当数粗食の回が必要だと思うんだよね。食事を抜くんじゃないの。戦略的に栄養バランスをとるということ。
05-12 08:53
リアクション・モード（４）習慣というパートナー
自分自身の「コントロールを取り戻す」こと。
それは、誰か、あるいは何かのコントロールから脱するということです。
コントロールを取り戻すということは、取り戻してから何から何までやらなきゃいけないんですから、大変です。
そこで、重要になってくるのが生活習慣なんですよ。
結論から先に言うと、何か、あるいは誰かのコントロール、もっとはっきり言うと「支配」から脱したら、そのコントロールをなんでもかんでも自分でかぶるのではなく「生活習慣」に渡すのです。
渡して、任せる。
◆
生活習慣っていうのは自分のパートナー、片腕です。
片腕が必要なのは会社と一緒ですね。
不遜なたとえでいうと...（笑）よくビジネスネタに書いてあるじゃないですか。
人生は会社経営と似ているということです。
有能な相棒を持てば、会社は飛躍的に伸びる。
有能でない、あるいは悪意を持った相棒を持てば結果は...
会社であれば倒産するぐらいで済みますが、こと自分自身に関していえば、みなさまが想像している以上に、悲惨なことになると思います。
◆
「良き生活習慣」というパートナーを持ち、実務はすべてやらせる。
それにより自分は、自分が何か、あるいは誰かにコントロールされていないかを敏感に察知することができるんです。
常に、コントロールを明け渡さないようにする。
そして前回書いた、衝動が発生してきたときにその案件対応に注力する。
そしてそれ以外（衝動未満の事案）は生活習慣に任せる。
これこそがビジネスと相通ずる、「自分経営」の要諦です！
◆
自分のことなのですから、（私が現在認識しているところの）自分は会社にたとえれば当然社長です。
社長が傀儡であってはならない。
そしてワンマンであってもいけない。
そして、サラリーマン社長ではありませんので何年で交代とかないんです。創業者でかつ一代限りなんですよ。だからある程度の覚悟をもって、自身が長～く、健康に、そして幸せに生きれるよう、コントロールしていくのです。
「想い出の成仏」
オ・ポノポノを知ってる方なら腹落ちできると思うんだけど。。
「想い出の成仏」ということなんだよ。
人間、絶対、過去にイヤな想いをしたことがあるし、それが人生のいたるところでふっと立ち上がってきて、そのたびにいたたまれない思いになるんだけど。
それに対してね、立ち向かう、じゃないんだけど「成仏させる」のよ。
なんかさ、うまくいえるかわからないけれど、そういうのが「きた！」と思ったら、まず拒否はしない。
それを「ほんわかした感じ」で「包んであげる」のよ。
想い出をね。
まあいい経験させてもらったな。。とかそういうのが定番だけど、まあ人によりいろいろ「包んであげる」文言はあるので、決めてもらっていい。
包んであげたら、ぱっと離す。（イメージ）
１回じゃ、終わらないよ。何度も何度も立ち上がってくるんだけど、そのたびに同じように包んであげてリリースする。
そうするとどうなるかっていうと、やがて「立ち上がり方がマイルドになってくる」。
うわっイヤなヤツがきやがった、って感じじゃなくなるの。毎度ほんわかした感じで包んであげてるんだから当然、そいつ自身がほんわかした感じになってくる。
だから「急な来訪」に対してこっちも余裕をもって対処できる。ああ、またきたのねと。
そのうちフェードアウトしていくから。
「そいつ」がこなくなったら、イコール、あなたの過去が変わった、イコール、未来が変わるということ。なぜなら、未来は過去と現在の延長戦上だから。
嫌な想い出のままにしておくのとその想い出の嫌さ加減を減らしておくのとでは、立ちあがってくる未来が絶対に変わるの。
タワマン全員が近所の小学校に通うのだとしたらキモチワルいじゃん。
2016
何度も書いてることかもしれんが、たとえば同じタワマンでね、通ってる小学校が私立だったり、公立でも隣の学区だったり。。っていう多様化の状態「こそ」が正常なんだって。全員が同じ近所の公立小学校、ってはっきりいってキモチワルいです。そう思わないヤツもキモチワルい。
05-12 14:47
だって高校、あるいは中学でバラけちゃうんだから小学校でばらけたっていーじゃんよ。そう思わん？どうせ学校バラバラでもイヤでも近所コミュニティに強制参加なんだから。昼間は別な学校で夕方とか休日とか？地元の同世代で集まる、ってのが新鮮でいいんだよ。情報も多様化するしな。
05-12 14:47
数千年後の神話
これ、何回か書いてることなんだけどね、数千年後の歴史学者ってたぶんドラゴンボールとかスラムダンクとか、ガンダム、エヴァ、あとは一連のジブリシリーズとかを「発掘」するわけよ。でね、それを神話としてマジメに研究するわけ。まあ学者はバカじゃないから、「神話」だから、オレらの時代にああいうアニメーションみたいなことが現実に起こっていたとは思わんだろうが、数千年後の人類のうち数割は、昔はこうだったんだーってまともに信じると思われる。
今だって古事記と日本書紀の研究だけて食っていける学者がいるんだから。一生を捧げる価値があるらしいから。数千年後に、50年スラムダンクを研究し続けました、とか言い出すマジメな学者があらわれてもおかしくないよ。
